疼痛

关节炎和锻炼

关节炎的症状是什么?珍妮弗·史蒂文斯博士

关节炎的疼痛通常是最严重的早晨的第一件事，耽误了你早上的开始。的症状

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慢性疼痛

如何控制慢性疼痛?珍妮弗·史蒂文斯博士

慢性疼痛的问题之一是它以多种方式渗透到你生活的不同部分

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颈部疼痛

什么是急性疼痛?珍妮弗·史蒂文斯博士

剧烈的疼痛是有帮助的，因为它会阻止你进一步伤害自己，阻止你做那些更有风险的活动

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疼痛管理

是否需要一种全国性的疼痛管理方法?珍妮弗·史蒂文斯博士

在过去的20年里，澳大利亚的疼痛管理有了很大的改善。现在有很多援助

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骨质疏松症

如果我有骨质疏松症怎么办?珍妮弗·史蒂文斯博士

骨质疏松症会让你有骨折的风险，尤其是50岁以上的女性。如果你已经做了很多

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童年的痛苦

如何控制儿童疼痛?珍妮弗·史蒂文斯博士

大多数孩子，如果他们跌倒了，可能会摔断四肢或吠叫自己都能表达疼痛。所以

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重返工作岗位

当我重返工作岗位时，我该如何控制疼痛呢?珍妮弗·史蒂文斯博士

使用一个程序，你可以非常缓慢地回到你的正常活动，而不是突然沉浸在其中，这是可以的

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冥想和放松在疼痛治疗中起什么作用?珍妮弗·史蒂文斯博士

很多人都在谈论冥想，正念以及其他改善健康的疗法，慢性疼痛就是

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健康饮食

什么样的食物可以帮助缓解疼痛?珍妮弗·史蒂文斯博士

如果你有慢性疼痛问题，你可以从吃更多的水果、蔬菜和未精制的谷物开始。试图

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青少年的痛苦

我如何帮助我正在成长的孩子解决他们成长的烦恼?珍妮弗·史蒂文斯博士

青少年有成长的烦恼或与运动有关的烦恼是很常见的，你想帮助他们

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