科学如何帮助实现健康的体重目标
在保持健康的体重时，有多种因素使减肥并使大多数人变得困难。
我们大多数人都知道，过度体重是许多健康状况的危险因素，包括心脏病，高血压，2型糖尿病和睡眠呼吸暂停。但是，由于澳大利亚女性超重或肥胖的五分之一，很明显，依靠意志力和过时的对饮食和锻炼的狭narrow关注并不能帮助妇女过着更健康的生活。
对于许多女性来说，遗传学在体重增加中起着很大的作用。这意味着不仅需要改变生活方式和行为改变才能达到健康的体重。那是一个由医学支持的计划，具有药物等资源，来自医生和一对一的健康教练可以改变生活。
Juniper的体重重置计划是由澳大利亚女性为澳大利亚女性创建的。它使用临床经验丰富的治疗方法和药物，再加上专家GPS的持续个性化护理，以提供真实的，持久的结果。
该计划通过高质量的初级保健提供了一种整体减肥方法。这是通过每周一次的远程医疗预约来提供的，我们的专家GPS将为您制定个性化计划，同时密切监视您的身心健康。18luck.net如果符合条件，您将被处方药物，这些药物谨慎地送到您的家门口。
自2017年以来，澳大利亚医生开了这种药物，并在临床上被证明可以减少食欲 - 通过使您感到饱满，并改善代谢功能。平均而言，在治疗的头三个月中，杜松体重重置计划的人们损失了五公斤以上，而在头六个月中，其体重的12％以上。
在计划期间，您将进行无限制的随访，并与GP一起使用健康教练，您可以随时与一对一聊天，以帮助您管理心态并保持正轨以实现目标。您还将通过与一群志趣相投的妇女进行定期互动，这些女性与您同样的旅程并接受治疗。
首先，您需要做的就是完成一份简单的在线调查表，并与我们的一位专家GPS讨论您的治疗选择。您可以在最初的30天内随时取消您的会员资格，并获得全额退款。
找出您今天是否有资格参加该计划myjuniper.com
案例分析
嗨，我是乔。我今年52岁，住在墨尔本。白天，我是IT专业人士，到了晚上，我是歌舞表演者。我的体重在我的一生中发生了很多波动，并且我完成了大多数随时可用的减肥计划。
我总是发现减肥非常严重，体重增加真的很容易。在封锁期间，我增加了约10公斤。我真的很忙，由于厌倦了自己在家锻炼时，不再定期锻炼身体，然后我转向垃圾食品以舒适。
去年12月，我决定必须再次经历一个过程才能减轻体重，因为我的BMI进入了肥胖范围，我感到非常糟糕。
“杜松对我来说绝对是游戏规则改变者。”
我从1月中旬开始，四个月以上，已经减掉了12.5公斤，约占我原始体重的15％。我有2公斤要达到自己的目标，现在我专注于饮食良好，并在一个月的巡回演出并将其努力后继续前进。。
参加杜松计划非常有效。其他方法和饮食使体重减轻真的很难，就像您饿了，就像大脑会爆炸一样。过去，我发现卡路里的限制会导致我对食物的过度关注，而且我一直感到饥饿。当您进行限制性饮食时，您的身体会通过使自己更加饥饿并减慢新陈代谢来反击，因此减肥更加困难。
有了杜松，由于我并不那么饿，我能够将重点放在做出更健康的选择上。我没有想到食物的想法，可以合理地做出很好的决定。我发现很容易在饮食中添加更多的蔬菜和水果，减少一些份量，并减少垃圾食品摄入量。该计划非常有效，它使我可以专注于重新建立和维护健康的生活方式的空间。
当我刚开始使用Juniper时，我使用了在线社区，与我在同一阶段有其他人，尤其是我不知道会发生什么，真是太好了。
健康教练对我有很好的提醒，就像简单的食物交换一样，将您的盘子一半填满了蔬菜 - 这种事情。我已经知道该怎么办，我只是没有这样做。我发现健康教练帮助我提出了责任感，并帮助我保持了正轨。
这整个旅程一直是我健康，感觉比以往更好。我可以充满信心地说，我比12月的感觉要好得多一百万倍
