糖尿病的长期身体影响 - 诺曼·斯旺博士

定期咨询您的医生,进行血液检查并接受更健康的生活方式以减轻糖尿病或使其变得恶化,这是至关重要的。

关于影响的影响糖尿病。我将在很大程度上谈论Abou 2型糖尿病,这是成年后的糖尿病。

检查糖尿病。

如果您得到血糖和其他危险因素并控制了长期影响。这糖尿病的长期影响与糖尿病有关的疾病与糖尿病本身有关。诸如心脏病,中风,心脏病发作,周围血管疾病,腿部动脉疾病等。

如果您确实患有2型糖尿病,或者您有风险,并且您应该咨询您的GP经常。您还应该尝试减肥,并保持健康的饮食。研究表明,地中海饮食(或类似的东西)实际上可以阻止2型糖尿病的过程,例如重量训练。因此,您可以做一些事情,以阻止其轨道中的2型糖尿病。越来越多的证据表明,即使是低碳水化合物饮食也可能也可以为您做到这一点。但是就糖尿病的长期影响而言您需要做两件事。

糖尿病的长期护理

  1. 控制血糖。接受有关您的饮食和糖尿病的建议,这也可能意味着讨论药物选择。进行小小的生活方式改变,例如每周150分钟的适度运动,以及上面提及的饮食。
  2. 如果需要服用药物。药物将有助于确保您实际降低心脏病的风险。心脏病和肾脏疾病是2型糖尿病的最大风险。

血压和照顾肾脏

如果你可以的话降低胆固醇和血压这将产生巨大的不同。2型糖尿病的人通常确实需要服用胆固醇和降低血压的胆固醇和血压,即使血压正常。这是因为糖尿病患者的“正常血压”实际上可能由于其健康风险而高。使用糖尿病,您会变得对血压和胆固醇波动更加敏感。

确保定期检查眼睛,以防您会遇到血管作用。使用糖尿病,这些需要定期检查以防止眼睛问题。

你的肾脏是他最好的事情是控制血压,并控制血糖。因此,请与您的全科医生进行定期检查,进行生活方式的改变,并且不要害怕药物,因为它们可以防止长期身体影响。

诺曼·斯旺(Norman Swan)博士,医师和记者

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作者:mydr

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