重量

回到新鲜水果

随着最近人们对糖的健康关注,可怜的老水果受到了不必要的关注,原因很简单

快餐在过去30年发生了怎样的变化

几十年来,快餐一直是受欢迎的食品选择。然而,尽管有更健康的选择

代餐真的能减肥吗?

代替饮食的产品,如控制份量的膳食、汤、奶昔和巧克力棒,都是受欢迎的减肥选择。回顾他们的好处

婴儿时期的高BMI指数会影响到青少年吗?

在两岁之前身体质量指数(BMI)高的孩子在他们长大后的生活质量更差

另一个不可接受的预期寿命差距

根据国家精神卫生健康委员会领导的50多个主要组织的共识声明,坚持不懈的人18luck.net

积极通勤的好处

据估计,超过60%的澳大利亚成年人超重或肥胖。这主要是由于

吃全谷物食物的好处

膳食指南建议的一个共同主题是吃更多的全谷物食品,以牺牲高精炼谷物为代价。

益生菌补充剂能帮助减肥吗?

益生菌的定义是当摄入足够的量时可能对健康有益的活微生物。有益的影响

肥胖持续时间会增加女性患癌症的风险吗?

一项研究发现,女性在成年后超重或肥胖的时间越长,体重就越高

不良饮食导致了五分之一的死亡

不良饮食是否有可能比香烟更致命?根据全球疾病负担

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