流感:自我护理

一般信息

流感是由一种病毒引起的。它通常突然发作,会使人极度衰弱,尤其是那些身体状况不佳的人和老年人,尽管任何人都可能受到严重影响。流感可导致严重的并发症,如肺炎。

流感通常持续约一星期,但有些症状可能会持续,如咳嗽和疲劳。流感被认为主要是通过感染者的咳嗽或打喷嚏进行人与人之间的传播(不像感冒是通过手对手的接触传播)。

人们往往在冬季患上流感,因为流感病毒在澳大利亚大部分地区的传播通常在6月至9月达到高峰。患“普通感冒”的人可能认为自己得了流感,但流感通常会导致额外的症状,比如感冒发热和关节疼痛。下面给出一些比较。

流感的症状

  • 高烧(39至40°C);这在普通感冒中很少见
  • 肌肉和关节疼痛;这些对于普通感冒是不常见的
  • 极度疲劳和虚弱,这比普通感冒严重得多;患流感的人经常说他们几乎不能动,需要躺在床上
  • 严重头痛;这可能发生在感冒时,但通常是温和的
  • 眼睛疼痛、发红或流泪
  • 咳嗽;通常是干燥的,或非生产(未咳出痰)
  • 喉咙痛和流鼻涕或鼻子

流感疫苗接种

每年秋季(如4月或5月)可接种季节性流感疫苗;联系你的医生、健康诊所或药房。每年都更换疫苗,以覆盖该季节流行的最常见流感病毒类型,因此通常建议每年接种一次疫苗。

每年向一些人免费提供疫苗(例如65岁以上的人、有某些医疗条件的6个月以上的人、6个月以上的土著和托雷斯海峡岛民以及孕妇)。

流感疫苗不会引起流感,因为它不是“活”疫苗,尽管它可能会导致发烧、头痛或疲劳。

查看您的药剂师或医疗专业人士

如你或你所照顾的人:

  • 呼吸困难或胸痛
  • 有紫色或蓝色的嘴唇褪色
  • 有呕吐和无法消化液体吗
  • 皮疹、脖子僵硬或肌肉酸痛
  • 对光线严重或敏感
  • 咳嗽时痰带血吗
  • 有脱水的迹象,如嗜睡,口渴,干燥的皮肤,缺乏排尿,或在婴儿的缺乏,当他们哭泣时缺乏泪水
  • 有癫痫发作(例如,不受控制的抽搐)
  • 反应不正常或变得困惑

与您的药剂师或医疗专业人士交谈:

  • 如果感染流感的人是12岁以下的儿童或老年人
  • 如果你有很高的发烧(39°C或更高)
  • 如有呕吐或腹泻
  • 如果你不吃不喝
  • 如果您的症状在两天内没有改善或在一周后没有完全消失
  • 如果你的咳嗽是生产的,用彩色粘液或痰
  • 如果你最近去过国外
  • 如果你有健康问题,比如高血压
  • 如果你服用其他药物;新利18luck怎么样有时流感症状可能表明药物有严重的副作用
  • 如果你正在怀孕或哺乳,你可能需要避免某些药物;新利18luck怎么样咨询药剂师

治疗建议

  • 每四到六小时量一次体温
  • 喝大量透明的液体(例如水,肉汤,电解质饮料,尤其是婴儿),以免脱水
  • 试试用蜂蜜和柠檬混合的温水来缓解喉咙痛和咳嗽
  • 如果生病了就在家休息几天,最好卧床休息,让身体慢慢恢复(有些人需要更长时间才能恢复)
  • 自愿家庭隔离将有助于阻止您向别人传播流感
  • 流感是传染性的,所以要限制与他人的接触,不要去上班或送孩子上学,直到你或他们在至少24小时内没有症状
  • 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾而不是手绢遮住口鼻,使用一次后将纸巾扔进垃圾桶
  • 介意你咳嗽礼仪:对着手肘而不是手咳嗽,以防止细菌传播
  • 经常用肥皂和水洗手,特别是在你咳嗽或打喷嚏之后。含酒精的洗手液也很有效
  • 避免接触眼、鼻、口,细菌容易通过这些途径传播

治疗方案

  • 一些流感药物可以缓新利18luck怎么样解症状,另一些可以阻止流感病毒恶化
  • 只服用含有治疗症状药物的综合疗法新利18luck怎么样
  • 感冒药和流感药的成分与止咳新利18luck怎么样药和止痛药的成分相同,所以要经常检查成分以避免双重剂量

口腔止痛药(镇痛药);还用于治疗发烧

(一般销售)
例如:扑热息痛[小包装](泮那多片、泮那多迷你帽、泮那多Optizorb片、泮那多Optizorb片、泮那多快速片、泮那多快溶片、Herron Gold片)

例如:儿童扑热息痛(Panadol儿童7岁以上可溶性片)

例如乙酰氨基酚香囊(Lemsip Max,Panadol冷&流感最大热柠檬粉)

[只有药房]
例如扑热息痛片[较大的包装尺寸](Panadol,巴拿马、泮那多Optizorb片、泮那多Optizorb快速片)

例如:儿童扑热息痛(3岁以上儿童Panadol咀嚼片);扑热息痛液体制剂(婴幼儿用药1个月-2岁,婴幼儿用药2-12岁,泮那多婴幼儿用药1个月-1岁,泮那多婴幼儿用药1-5年,泮那多婴幼儿用药5-12年,Panamax酏剂)

  • 对大多数人来说,扑热息痛是一个安全的选择,但重要的是不要过量服用
  • 扑热息痛是许多治疗感冒和流感的成分之一,所以如果服用一种以上的产品,要注意不要加倍服用
  • 成人每日最大剂量为4克(4000毫克),每4小时不超过1克(1000毫克)。
  • 请参阅制造商的儿童剂量说明(儿童剂量按重量计算)

非甾体类抗炎药(NSAIDS)和阿司匹林

(一般销售)
例如Aspirin [较小包装](Aspro片剂,Aspro透明片剂,Aspro透明额外强度片剂,Disprin系列,Alka-Seltzer泡腾片)

例如:布洛芬[小包装](努洛芬片/胶囊/液体胶囊、努洛芬扎万、雅维片、雅维液体胶囊、赫伦蓝片);儿童布洛芬(7岁以上儿童努洛芬咀嚼胶囊)

[只有药房]
例如阿司匹林(大包装)(Aspro Clear片,Solprin片)

例如布洛芬[大包装](努洛芬片/胶囊/液体胶囊、努洛芬扎万、雅维液体胶囊、拉芬);布洛芬混悬液(雅维婴幼儿镇痛退热滴剂、雅维婴幼儿镇痛退热口服混悬液、迪米特普婴幼儿镇痛退热混悬液、努洛芬婴幼儿3+月滴剂、努洛芬儿童3个月-5岁、努洛芬儿童5-12岁;

(只有药剂师)
例如布洛芬[更高的强度](Nurofen Zavance 400双强度平板电脑,Advil 400双强度拼接,Advil 12小时延长释放片)

  • 扑热息痛、阿司匹林和非甾体抗炎药减轻疼痛和退烧(高温)
  • 生病时定期服用,通常每4 - 6小时服用一次(检查产品剂量)
  • 扑热息痛和非甾体抗炎药可以同时使用,因为它们的作用不同(通常在不同的时间给予;向药剂师咨询剂量建议)
  • 请参阅制造商的儿童剂量说明(儿童剂量按重量计算)

阿司匹林和非甾体抗炎药并不适合所有人。16岁以下的儿童和青少年不应该服用阿司匹林,因为它会导致严重的雷氏综合征。

如果你服用阿司匹林或NSAID,请与您的药剂师联系:

  • 有胃问题的历史,例如溃疡或消化不良
  • 哮喘;一些哮喘患者发现他们的病情会因为这类药物而恶化新利18luck怎么样
  • 有肾脏问题或心脏问题
  • 采取其他药物
  • 对阿司匹林或nsaids有过敏
  • 怀孕或母乳喂养
  • 脱水

有时阿司匹林和非甾体抗炎药会引起副作用。重要的是,吃完这些产品后,与一杯水,以减少胃灼热。如果你出现消化不良,或不寻常或出血增加或瘀伤,停止服用并与你的药剂师谈话。

组合镇痛药

对乙酰氨基酚+咖啡因

(一般销售)
例如扑热息痛和咖啡因(小包装)(扑热息痛多片,扑热息痛多片Optizorb)

[只有药房]
例如乙酰氨基酚和咖啡因[较大的包装尺寸](Panadol额外拼接,Panadol额外的Optizorb Caplets)

•咖啡因作用于扑热息痛,以提高其效力

•如果你在服用此药时喝了含咖啡因的饮料,你可能会经历咖啡因相关的副作用,包括失眠

扑热息痛和布洛芬

[只有药房]
例如扑热息痛和布洛芬[小包装](Nuromol,Combigesic,Ibupane,MaxigesicMersynofen)

(只有药剂师)
例如扑热息痛和布洛芬[大包装](neuromol, Combigesic, Ibupane, Fenmol, Maxigesic和Mersynofen)

  • 这些产品含有两种以不同方式缓解疼痛的成分
  • 首先尝试单一成分产品,如果这些不给予足够的疼痛缓解,那么考虑组合产品
  • 使用扑热息痛和布洛芬的组合产品时要小心,因为不同的品牌有不同的剂量、剂量说明和每日最大剂量,请咨询药剂师
  • 不要把复合镇痛药和其他单一成分镇痛药一起服用,以防你加倍服用并增加副作用的风险
  • 一定要按照包装上的说明服用,不要超过推荐剂量

咳嗽抑制剂(antitussives)

(一般销售)

例如戊氧维林(尼亚尔干咳药口服液)

[只有药房]
例如:福尔可定液(杜氏干咳液常规和特强,苯那君干咳,干咳口服液常规和特强),福尔可定含片(杜氏干咳含片,迪夫兰干咳含片)

例如:右美沙芬液(强效干咳药敏酸口服液,比索封干口服液);右美沙芬锭剂(Strepsils干咳锭剂、Vicks干咳锭剂、Bisolvon干咳锭剂)

(只有药剂师)
例如二氢胺(Rikodeine口服液)

  • 止咳药最好用来制止干咳、刺激性咳嗽;它们不应该用于胸痛咳嗽
  • 福尔可定或右美沙芬是主要的止咳药,包括止咳药、感冒药和流感药片或含片新利18luck怎么样
  • 如果您正在服用冷和流感片,请检查它们是否含有咳嗽药物抑制剂
  • 含有右美沙芬的产品可能与其他药物相互作用;新利18luck怎么样咨询药剂师

减充血剂

(一般销售)
例如:苯肾上腺素(Dimetapp鼻减充血液体胶囊[20包],Sudafed PE鼻减充血片[24包])

[只有药房]
例如:苯肾上腺素(Dimetapp鼻减充血液体胶囊[30包],Sudafed PE鼻减充血片[48包])

[Pharmacist仅] *
例如伪麻黄碱(Sudafed Sinus和鼻患者,Sudafed Sinus 12小时释放片,逻辑蛋白鼻窦片)

  • 客户可以要求客户身份识别作为监管要求的一部分和/或在供应Pseudophedrine之前的项目停止计划。这是将这些片剂的转移转移成非法物质*

感冒和流感的组合产品

  • 这些产品治疗一系列症状
  • 成分可能包括:
    • 咳嗽抑制剂
    • 抗组胺药,防止流鼻涕或帮助夜间睡眠
    • 缓解鼻塞的鼻塞药(如伪麻黄碱、苯肾上腺素)
    • 止痛剂(止痛药)
  • 服用其他药物或有其他疾病的人可能无法服用感冒新利18luck怎么样药和流感药片;咨询药剂师
  • 一些鼻塞减充血药可能引起失眠和不安
  • 感冒、流感和咳嗽药物中的抗组胺药可能会导致嗜睡;新利18luck怎么样服药时不要驾驶或操作机器
  • 注意下面关于个别成分的警告

解充血药+镇痛(s)

(一般销售)
例如扑热息痛感冒感冒+减充血片,扑热息痛感冒&流感Max +减充血热柠檬如Nurofen感冒流感PE片[24包],Dimetapp多症状感冒流感胶囊,Lemsip Max感冒流感减充血药

[只有药房]
如:Dimetapp PE鼻窦止痛片、Nurofen感冒流感PE片[48包]、Sudafed PE鼻窦+镇痛片、Sudafed PE鼻窦+消炎镇痛胶囊、Codral感冒流感片、Demazin PE感冒流感缓解片等

[Pharmacist仅] *
例如感冒和流感用解充血片,Sudafed鼻窦+消炎镇痛胶囊,Sudafed鼻窦+止痛片,Codral原感冒流感片

  • 客户可以要求客户身份识别作为监管要求的一部分和/或在供应Pseudophedrine之前的项目停止计划。这是将这些片剂的转移转移成非法物质*

减震剂+镇痛+咳嗽抑制剂

[只有药房]
例如止痛片感冒药+止咳药片,止痛片感冒药昼夜药片Dimetapp多症状感冒和流感胶囊,Dimetapp超加咳嗽感冒和流感+免疫支持

(只有药剂师)
例如德马辛止咳感冒流感药片,DimetApp PSE咳嗽,冷流感日浮雕液体帽

减料+祛痰

(一般销售)
如:百必欣胸咳鼻塞口服液、百必欣感冒胸咳口服液

[只有药房]
例如Benadryl Pe Chesty咳嗽和鼻塞

解充血药+镇痛药+抗组胺药

[只有药房]
例如:Dimetapp咳嗽感冒日间/夜间,Sudafed体育窦+过敏镇痛片,Sudafed体育窦+疼痛日间/夜间片

[Pharmacist仅] *
例如德马辛感冒药,Sudafed鼻窦+止痛白夜片,Sudafed Sinus +过敏和疼痛缓解片

  • 客户可以要求客户身份识别作为监管要求的一部分和/或在供应Pseudophedrine之前的项目停止计划。这是将这些片剂的转移转移成非法物质*

减震剂+镇痛+抗组胺药+咳嗽抑制剂

[只有药房]
例如:Dimetapp Cough Cold & Flu decon充血白天和夜间液体瓶盖,Dimetapp Cough Cold & Flu Night Relief

[Pharmacist仅] *
例如海岸原始冷&流感+咳嗽日和夜间胶囊,Dimetapp PSE咳嗽,冷&流感夜浮雕胶囊

  • 客户可以要求客户身份识别作为监管要求的一部分和/或在供应Pseudophedrine之前的项目停止计划。这是将这些片剂的转移转移成非法物质*

解充血药+抗组胺药+止咳药

[只有药房]
例如Dimazin咳嗽和冷救济糖浆,Dimetapp Kids 6岁及咳嗽和冷口服液

含片

(一般销售)
例如Difflam Plus喉咙喉罗斯+麻醉剂,差异喉咙喉糖无糖,肌肉,胸骨凉爽,胸部麻木,肌肉喉咙痛和鼻子

[只有药房]
例如:Difflam Plus Sore Throat + Cough Lozenges, Difflam Plus Dry Cough Lozenges, Strepsils Dry Cough Lozenges, Vicks Cough Lozenges, Bisolvon Dry锭剂,durotuss Dry Cough Lozenges, Strepfen Intensive Lozenges

  • 它们含有一系列成分,包括抗菌剂,以防止细菌感染,局部麻醉剂麻痹喉咙或局部抗炎剂以缓解疼痛,减少发红
  • 如果你对局部麻醉过敏,请咨询药剂师
  • 局部麻醉会使你的嘴巴麻木,所以在吃热的食物或饮料时要小心
  • 避免在怀孕期间或幼童使用

抗病毒剂

(只有处方)
如奥司他韦(达菲)、扎那米韦(瑞沙)

  • 这些药物有助新利18luck怎么样于防止流感病毒在你体内传播
  • 它们可以减轻症状的严重程度
  • 如果足够早,它们可以加速恢复
  • 不建议用于常规预防流感(流感疫苗用于此目的)

更多信息

可用性的药物新利18luck怎么样

  • 一般销售可通过药店或其他零售渠道获得。
  • 药房只能通过药房出售。
  • 只有药剂师才能出售。
  • 处方仅适用于医生的处方。

*伪麻黄碱产品可能无法在所有药房提供。

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参考文献

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