普通感冒

常见的感冒是一种感染,主要是鼻子和喉咙,这是由病毒引起的。它通常持续大约一周,不应该在健康的人身上造成严重疾病。

你怎么感冒了?

许多不同的病毒导致常见的感冒,但鼻病毒是最常见的原因。这种病毒非常感染,可以通过咳嗽或打喷嚏时从鼻子和嘴里从鼻子和嘴里射击的人。它也可以通过与感冒感冒的人进行密切联系(例如握手)传播。

病毒可以在室内表面(如门把手,光开关和水龙头)上生存,并且在接触污染的表面后擦拭眼睛或鼻子时可以感染某人。

症状

冷冻病毒后,冷症状通常出现1-3天,包括:

  • 鼻塞(阻塞鼻子);
  • 鼻涕(流鼻涕);
  • 打喷嚏;
  • 咽喉痛;
  • 咳嗽;
  • 温和的发热;
  • 头痛;和
  • 红色,水汪汪的眼睛。

缓解冷症状

常见感冒没有治愈,但治疗可以缓解一些令人不快的症状。

抗生素不要反对病毒,目前没有可用于治疗感冒的抗病毒药物。抗生素可能偶尔可用于治疗寒冷之后发展的一些细菌感染。

以下提示可以帮助您缓解一些常见的感冒症状。

  • 多喝酒液体。这补充了在粘液生产过程中损失的水分,使粘液宽松,更容易排出。温暖的汤或温水用柠檬,也可能有助于抚慰喉咙痛并缓解充血。
  • 成年人和12个月的儿童可以尝试蜂蜜缓解咳嗽,特别是在夜间。
  • 休息建议帮助您的身体避免寒冷。留在家里也将限制你对别人的愤怒。
  • 盐水(盐水)鼻喷雾或洗涤可以帮助解锁鼻子并清除喉咙后部。如果婴儿有堵塞的鼻子,不能吸吮或喂食,可能需要鼻涕。您的医生或药剂师会告诉您最好的以及如何使用它。
  • 盐水漱口。将一些盐溶解在一杯水中,漱口以缓解喉咙痛。
  • 吮吸冰可以帮助缓解喉咙痛的疼痛。成年人和6岁以上的儿童也可能想要尝试喉咙痛或喷雾
  • 蒸汽摩擦可以帮助封闭或流鼻涕。
  • 抗组胺药可能会改善流鼻涕和打喷嚏。
  • 减速人,可作为平板电脑和鼻腔喷雾,对某些成年人有所帮助。屠罐可以提供充血性短期缓解(堵塞的鼻子),但不要使用屠罐超过几天,否则您可能会遭受反弹充血(症状的回报)。6岁以下的儿童在任何时候都不应使用屠体,12岁以下的人只有在医生或药剂师的建议时才会服用这些药物。新利18luck怎么样如果您有一定的条件(如心脏问题),不应使用减料剂 - 再次检查您的医生或药剂师。
  • 止痛药,包括扑热息痛和NSAIDs(非甾体类抗炎药)如布洛芬,可以缓解疼痛和疼痛并减少发烧。阿司匹林不应给儿童或青少年。扑热息痛包括在许多寒冷和流感制剂中,因此小心读取标签并跟踪您正在采取的扑热息痛程度。
  • 咳嗽抑制剂通常不推荐,因为咳嗽是摆脱粘液的身体的方式。如果您的咳嗽干燥和烦人,则一些混合物可能有助于短期内,但他们根本不建议为幼儿。仔细遵循方向。
  • 使用软组织来吹鼻子,因为鼻子周围的区域往往会变得疼痛和刺激。屏障霜可能有助于保护鼻子周围的皮肤。
  • 维生素C在症状开始之前,可能有助于减少寒冷的持续时间。如果您经常暴露于冷细菌,因此服用维生素C可能是一个好主意。
  • 锭剂,当在感冒症状的开始时,可​​能会降低感冒的长度和严重程度。锌可以与潜在有害的副作用有关,因此在服用之前与您的医生联系。
  • 海胆薄膜有效期是未知的。需要进一步的研究来解决它有助于缓解或预防感冒。

总是按照医生或药剂师的指新利18luck怎么样示服用药物。只有在感觉不适的时候只采取寒冷的补救措施 - 你应该在你更好的情况下停止服用药物。

由于治疗加倍的危险,您知道在寒冷补救措施中是非常重要的。例如,许多感冒和流感制剂含有扑热氨基酚,因此如果您在其中用乙酰氨基酚替换了多种产品,可能会发生过量。

请记住,所有药物,包括互补药和维生素新利18luck怎么样补充剂,都会导致副作用。

什么时候去看医生

如果您或您的孩子有以下任何一种:

  • 排放是从一个鼻孔;
  • 鼻涕臭味;
  • 发烧高于38.5摄氏度或寒意;
  • 耳痛或面部或鼻窦疼痛;
  • 腺体(淋巴结)显着肿胀;
  • 寒冷持续了超过一周,症状没有改善;
  • 持续咳嗽;
  • 肌肉酸痛;
  • 颈部僵硬;
  • 头痛;
  • 对光的敏感性;
  • 胸痛;
  • 呼吸急促或呼吸困难;
  • 皮疹或苍白或斑驳的皮肤;
  • 呕吐;或者
  • 不寻常的嗜睡。

另外,如果他们有:

  • 一个凸出的fontanelle(婴儿头顶的软点);
  • 过度烦躁;
  • 高亢的哭泣;
  • 食欲不振;或者
  • 耳痛。

阻止细菌的蔓延

当你感冒时,休息一段时间,呆在家里休息。它将有助于您感觉更好,有助于阻止感染别人的冷病毒。

当你在别人身边时,打喷嚏和咳嗽成组织。如果你没有纸巾,用你的上袖子或肘部的内部而不是你的手盖住你的嘴。这有助于阻止毒细菌的传播到门把手和其他表面。

记得将任何使用的组织直接扔进垃圾箱,然后在感冒时经常洗手。

参考

1. BMJ最佳实践。普通感冒(2016年6月27日更新)。http://bestpractice.bmj.com/best-practice/omograph/252/treatment/step-by-step.html(2017年2月)访问。
2. NPS手中。如果您有普通感冒(2016年6月16日更新),如何感觉更好。http://www.nps.org.au/conditions/respiratory-problems/repiration-tract-infections/for-indiveLuals/conditions/common-cold/for-individuals/how-to-feel-better(2017年2月访问)。
3.梅奥诊所。寒冷的补救措施:有什么作用,什么不,什么是不能伤害的(2017年1月24日更新)。http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold -remedies/art-20046403(访问2017年2月)。
4.国家互补和综合健康中心。流感和冷酷:深度(2016年11月更新)。https://nccih.nih.gov/health/flu/indepth(2017年2月)。

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