蔬菜油条

无肉餐的快速简便选择 - 早餐,午餐或晚餐!将家庭用餐的金额加倍,并与花园沙拉一起食用。

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蔬菜油条


  • 作者:健康生活
  • 总时间:20
  • 屈服:61X

描述

无肉餐的快速简便选择。将家庭用餐的金额加倍,并与花园沙拉一起食用。


原料

规模

2
2汤匙面粉
2汤匙橄榄油
您选择的2杯混合蔬菜

可选:辣椒,大蒜和偏好的香料


指示

  1. 将蔬菜,鸡蛋和面粉混合在碗中。也在这里添加所有可选成分。
  2. 将油加热在大型的非粘膜中。将混合物的团块放入锅中,然后用铲每面煮几分钟,直到金色并煮熟。沥干纸巾。
  3. 用盐和胡椒粉调味
  • 准备时间:10
  • 烹饪时间:10

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