创建此食谱，以一种甜美的，无罪的小风味炒菜。热情和色彩丰富，这对整个家庭都会很棒。
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热情的柠檬鸡
- 总时间：15分钟
- 屈服：21X
描述
创建此食谱，以一种甜美的，无罪的小风味炒菜。热情和色彩丰富，这对整个家庭都会很棒。
原料
规模
- 1茶匙玉米粉
- 1茶匙老抽
- 细磨碎的皮和果汁1/2小柠檬
- 2茶匙椰子或菜籽油
- 1无皮肤鸡胸肉（周围150克）切成1.5厘米片
- 1辣椒，任何颜色，切成薄片
- 1中型胡萝卜（周围80克），修剪并切成薄片
- 100克西兰花，切成小花
- 150克ydF4y2BaML鸡肉库存（用1/2库存立方体）
- 4葱，修剪和切成薄片
指示
- 将玉米粉和酱油和柠檬汁混合在一个小碗中
- 将油在大煎锅中加热或用高火加热，加入鸡肉，辣椒，胡萝卜和西兰花，然后搅拌2-3分钟，或直到鸡肉变成浅褐色，蔬菜开始变软。
- 将柠檬和大豆混合物倒入锅中，加入鸡肉和葱，然后煮沸。减少热量并煮2分钟，或直到酱汁略微加厚，然后将鸡肉煮熟，定期搅拌。
- 撒上磨碎的柠檬皮，并与米饭一起食用。
- 准备时间：10
- 烹饪时间：5
- 类别：简单的
- 美食：鸡
营养
- 服务尺寸：2
